お正月と加齢で体重が増えて、体が重い。 今までなんとなくで過ごしてきたけど、 今年はキチンと体重の管理をしようと思う。 縦になっちゃった。 早速測ったら57キロ😱 半年で50切りたい。 甘いものヤメられたらいいんだけど。。
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